Калькулятор ИМТ

Быстрый калькулятор ИМТ считает индекс массы тела, показывает категорию, шкалу результата и справочный диапазон нормального веса.

Подходит для повседневной самопроверки взрослых и детей от 2 лет, но не заменяет медицинскую консультацию.

Изменяйте возраст, рост и вес, а индекс массы тела обновится сразу.

Возраст (лет)Рост (см)Вес (кг)

ИМТ - справочный показатель. Для детей результат зависит от возраста и пола, а для взрослых не учитывает мышечную массу, беременность и индивидуальные медицинские особенности.

Пересчет запускается автоматически.

ИМТ: 23,5
Категория: Норма
Диапазон нормы: 56,7-76,3 кг

23,5

1218,5253045

ДефицитНормаИзбытокОжирение

Пояснение

При росте 175 см и весе 72 кг индекс массы тела составляет 23,5.

Показатель находится в базовом справочном диапазоне нормы для взрослых.

ИМТ калькулятор определяет индекс массы тела - соотношение веса и роста человека. Этот параметр показывает есть ли отклонения от нормы. При этом для здоровья опасен не только лишний вес, но и критически низкая отметка. ИМТ калькулятор онлайн быстро выдаст показатель, который затем нужно сверить с приведенной ниже таблицей с нормами ИМТ.

Обратите внимание, что индекс массы тела не учитывает такие особенности, как соотношение жировой и мышечной ткани и объема воды в организме. Например, у спортсменов и атлетов ИМТ может быть чуть выше нормы, так как мышечная ткань тяжелее жировой. В этом случае превышение не является поводом для тревоги.

Кроме того, калькулятор не учитывает точный возраст и пол человека. Обычно показатели ИМТ для мужчин выше, чем измерения ИМТ для женщин.

Таблица показателей ИМТ

Ниже 16 - выраженный дефицит массы тела;
16 – 18,5 - дефицит;
18,5 – 24,9 – норма;
25 – 29,9 - избыточный вес (предожирение).

Далее повышения говорят о различных степенях ожирения:

Ожирение первой (легкой) степени – 30 – 34,9;
Ожирение второй (средней) степени – 35 – 39,9;
Ожирение третьей (тяжелой) степени – 40 и выше.

Чем опасно ожирение?

Ожирение, особенно в третьей степени, несет большие риски для здоровья. Это хроническое заболевание, обусловленное не только плохим питанием и отсутствием физических нагрузок. Ожирение может быть вызвано эндокринными нарушениями, приемом определенных препаратов, наследственностью. Особенно от избыточного веса страдает сердечно-сосудистая система. От нагрузки деформируются суставы, проявляется артроз, есть риск возникновения межпозвоночных грыж.

При стадии предожирения показания давления, уровня сахара и холестерина в крови могут оставаться в норме.

При первой стадии давление повышается, появляется одышка, болезненные ощущения в суставах.

При тяжелых формах ожирения проявляются гипертоническая болезнь, артроз, заболевания почек и сердца, диагностируется диабет второго типа.

Как пользоваться ИМТ калькулятором?

Расчет проводится по формуле, где вес в килограммах делится на рост в сантиметрах в квадрате.

Формула

ИМТ = \frac{Вес}{Рост ^{2}}

Пример

Согласно данным сводной таблицы, у Александра возможна легкая степень ожирения. В этом случае стоит придерживаться правильного питания, ограничить потребление калорийной пищи и увеличить интенсивность физических нагрузок.

Чтобы рассчитать ИМТ тела, введите в параметрах рост, вес и примерный возраст. Получите результат и сверьте его с данными сводной таблицей показателей ИМТ.